2023年1月27日

教與學發展中心教與學發展部於 2023 年 1 月 27 日舉辦教學提昇研討會系列 #3：「點止教書研究咁簡單？」教學人員壓力管理工作坊，旨在更適切地支援教學人員的工作需要和身心健康，讓師生在教室內外都能保持正面。

是次工作坊由香港心理學會註冊輔導心理學家黃麒錄先生擔任主講。他先讓參與者深入地了解自己，其後引領他們檢視現有和潛在壓力的根源。黃先生擁有高等教育教學經驗，他表示現今教師除了要準備課堂及教書外，亦要處理繁重的校務，例如教學、研究、行政工作、收生、專業發展及指導學生參加比賽等等。他亦於網上工作坊中，帶領參與者投入既舒適又安穩的放鬆體驗活動，為大家緩解煩憂，促進身心靈健康。